現代生活節奏的加快,飲食的不規律,導致胃病發生率越來越高。俗話說“胃貴在養”,患有胃病的人,除了藥物使用外,飲食自療也很重要。下面推薦幾種食療配方。
蛋清豆奶汁
組成:鮮豆漿,鮮牛乳, 白芨粉, 雞蛋清1個。
用法:豆漿和牛奶攪勻煮開 ,把雞蛋清打到碗里攪勻,摻入略煮,盛出后加入白芨粉調勻就可以喝了。
作用:治療早期的胃潰瘍。
四汁蜂蜜飲
組成:蕪青葉200克,胡蘿卜400克,芹菜200克,蘋果300克,蜂蜜適量。
用法:將四種果菜洗凈榨汁,加蜂蜜調勻服之。
作用:和胃止痛;適用于胃及十二指腸潰瘍,胃部疼痛。
包菜汁
組成:鮮包心菜500克,白砂糖15克。
用法:包菜洗凈搗爛,用紗布絞取汁1 茶杯約100克,加溫,調入砂糖,一次飲完。
作用:清熱止痛;適用于熱性胃痛,對早期胃及十二指腸潰 瘍效果較好,能促進潰瘍面的愈合。
益脾餅
組成:紅棗肉250克,雞內金60克、生白術120克、干姜粉60克;
用法:將雞內金、白術洗凈,以文火焙干,研成細末,加入干姜粉和棗內,同搗如泥,制成小餅,放入烤箱內烘干,即可食用。
作用:具補脾溫中、健胃消食;適用于消化性潰瘍病尚無出血。
桃仁粥
組成:桃仁、生地各10克。
用法:桃仁浸泡后,去皮棄尖,加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘后,除去藥渣,將洗凈的粳米洗凈加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。每次食1小碗,每天3至4次。
作用:活血止痛、滋養脾胃;適用于消化性潰瘍出血停止后或無發生出血者。
鮮蘆根粥
組成:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。
用法:將鮮蘆根 洗凈后,切成細段,與青皮一起加適量冷水浸泡,30分 鐘后,武火煮沸,改文火煎20分鐘。撈出藥渣,加入洗凈的粳米煮粥。端鍋前5分鐘,放入生姜,一日分2次溫服。
作用:泄熱和胃,養陰止痛;適應于消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者,表現為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸口苦。